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As 21 academias mais inovadoras dos EUA

As 21 academias mais inovadoras dos EUA


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Pronto para bater o elíptico gerador de eletricidade, uma pista feita de tênis ou uma esteira no gelo? Algumas academias não são muito parecidas com as outras e têm instalações para provar isso. Então faça um tour pelas academias mais inovadoras da Greatist, aquelas na vanguarda dos desenvolvimentos em tecnologia, metodologia e gerenciamento de exercícios. Esteja você próximo de um ou não, certamente inspirará seu próximo ótimo treino.

1. Desempenho dos atletas (Phoenix, AZ)

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Foto de Architecture3s

Seja grande ou vá para casa, certo? No Athletes 'Performance, os atletas de elite recebem o tratamento All-Star, incluindo treinamento de alto desempenho integrado, fisioterapia, planejamento nutricional e massagem. A instalação patrocinada pela Adidas também abriga um renomado Programa de Combinação da NFL e laboratórios de inovação de desempenho de ponta. (Mas comece a economizar agora: o programa de treinamento de alto desempenho pode custar US $ 16.500 por ano!)

2. Reinstale o compartimento traseiro do CrossFit (Boston, MA)

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Foto de Colin Gould

Segundo a Reebok, “o esporte do fitness chegou”. E tudo começa na área de Back Bay, em Boston, lar da primeira caixa CrossFit da Reebok. Com barras de tração, halteres, cordas, anéis e zero sinos e assobios, a marca Reebok do CrossFit enfatiza os mesmos princípios fundamentais (pense: movimentos funcionais constantemente variados e de alta intensidade), mas com uma campanha ousada, de classe mundial concorrência e alguns novos equipamentos inegavelmente doces.

3. O Microgym Verde (Portland, Oregon)

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Foto: O Microgym Verde

Procurando um pouco mais de credibilidade verde? No GreenMicrogym, os freqüentadores de academia ecologicamente conscientes ajudam a gerar eletricidade - simplesmente exercitando-se. Capturando a energia produzida no volante, as bicicletas de alta tecnologia e as máquinas elípticas da academia podem produzir aproximadamente o dobro da energia necessária para operar a instalação a qualquer momento. Converter calorias derretidas em watts preciosos? Agora está quente.

4. DeFranco (Wyckoff, NJ)

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Foto: DeFranco's

“Transforme seu corpo em uma arma.” Esse é o lema das instalações de treinamento hardcore de DeFranco, em Nova Jersey, no estilo de armazém, focadas em técnicas de força e condicionamento de ponta. Sem TVs, bares de sucos - e ar-condicionado (NBD) - essa academia sem frescuras tem tudo a ver com disciplina, determinação e resultados. Basta perguntar a Dhani Jones, Brian Cushing e seus outros atletas profissionais.

5. Universidade do Missouri - Columbia (Columbia, MO)

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Foto: MizzouRec

A filosofia MizzouRec? Participação máxima. E quem não gostaria de ir ao clube da praia em vez dos livros? A piscina ostentosa e o rio lento (a sério) são completos com palmeiras, uma cachoeira e TVs de tela plana. Prefere ficar em terra firme? Vá para o Pump Room, Jungle Gym ou escala Scroggs Peak, uma torre de escalada de 35,5 pés. Também faríamos faculdade de coração.

6. Sede Mundial da Nike (Beaverton, Oregon)

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Foto: Nike

Trabalhar na Nike tem suas vantagens - e não é apenas o primeiro passo no KobeSystem. Na sede mundial da Nike, os funcionários têm acesso a 190 acres de instalações repletas de estrelas, incluindo o Lance Armstrong Fitness Center, Ronaldo Athletic Field e Michael Johnson Running Track, feitos com 50.000 tênis reciclados da Nike coletados no programa Reuse-A-Shoe. Ainda estamos esperando nosso convite.

7. República Atlética (vários locais)

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Foto: República Atlética

Tudo está melhor nos treinos com esteira de gelo incluídos. Nos centros de treinamento da Athletic Republic, os moinhos de patinação patenteados podem atingir 16 mph e atingir até 32% de altitude. E se o treinamento de hóquei no gelo de ponta não é o seu estilo, simplesmente suba na Super Esteira de Geração II. Elevadas e abaixadas hidraulicamente, essas esteiras enganosas são projetadas para ajudar os atletas a melhorar sua velocidade (corridas de 10 km / h ou 40% de declives, alguém?) Enquanto reduz a força no joelho após o movimento do pé.

8. Barbell Westside (Columbus, OH)

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Imagem: Westside Barbell

Lar de alguns dos levantadores de força mais fortes do mundo, esta é uma academia que ganhou cada grama de sua reputação. E com a lenda do levantamento de peso Louie Simmons no comando, os devotos de Westside Barbell têm mais do que apenas equipamentos de classe mundial na ponta dos dedos. O currículo de Simmons inclui três livros, 37 anos de experiência em levantamento de elite e consultoria de treinamento de força para o Cleveland Browns, o Green Bay Packers e o New England Patriots. Ah, e ele inventa e patenteia suas próprias máquinas. Agora, quem está pronto para colocar algum peso?

9. Desempenho Máximo (Nova York, NY)

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Foto: Desempenho Máximo

Quem não gostaria de treinar como um VIP? Nas instalações de treinamento privadas PeakPerformance, os proprietários / treinadores de celebridades Joe Dowdell e Jay Wright ajudam os clientes a obter a melhor forma de suas vidas usando ferramentas e equipamentos inovadores e técnica impecável. E, embora esses exercícios não sejam baratos, cada centímetro do espaço de 10.000 pés quadrados foi projetado para funcionar para você, de cordas de batalha funcionais, ladrões e sacos de areia a esteiras Force de ponta e plataformas de elevação olímpica.

10. Estúdio de Fitness Verde (Brooklyn, NY)

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Foto: Estúdio verde da aptidão

Uma academia ecológica cresce no Brooklyn, é verdade. Com pisos de bambu, tapetes de borracha reciclada e equipamentos para exercícios remanufaturados e com baixo consumo de energia, o Green Fitness Studio está construindo uma academia mais sustentável desde o início. E queremos dizer todo o caminho: o telhado “vivo” apresenta um cobertor de grama de 2.000 pés quadrados, projetado para absorver poluentes, conservar a água da chuva e reduzir o escoamento do clima das tempestades.

11. Desempenho do Cressey (Hudson, MA)

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Foto: Cressey Performance

GTL em outro lugar. Projetado por atletas para atletas, este centro de treinamento de alto desempenho é o verdadeiro negócio. Despojado de máquinas não funcionais e equipamentos estranhos, o Cressey Performance e seu programa de desenvolvimento específico para esportes são a academia para atletas de elite e profissionais que procuram arremessar, acertar e correr mais rápido, aumentar a força e não sofrer lesões.

12. Mike Boyle Força e condicionamento (Woburn, MA)

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Foto de Megan LaBella

Os atletas de elite vêm longe para treinar com o lendário treinador de treinamento de desempenho Mike Boyle, proprietário da Mike Boyle Strength & Conditioning. Eleita as 10 melhores academias de ginástica dos Estados Unidos pela Men's Health, as instalações de ponta oferecem mais de 2.000 pés quadrados de grama multiuso para sprints, brocas e trabalhos de trenó, além de equipamentos de treinamento funcional, como pranchas, blocos de concreto e mais de 70 pés de concreto espaço na parede para uma série de exercícios de bola medicinal.

13. Gym Jones (South Lake City, UT)

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Foto de Mark Twight

Meros mortais não precisam se aplicar. No Gym Jones, (de fato, um aceno para Jim Jones, o líder da seita que levou mais de 900 pessoas ao suicídio em 1978), os treinos são cansativos e a cultura enraizada em "A Arte do Sofrimento". Mas enquanto os não marcados , apenas para convidados, atende principalmente à elite do fitness (este é o ginásio que recebeu 300Gerard Butler, pronto para a tanga), para o resto de nós, sempre há associações on-line (seja roubado por seu próprio risco).

14. O centro esportivo do Chelsea Piers (Nova York, NY)

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Foto de Fred George

A derradeira fuga urbana, o Sports Centre em Chelsea Piers oferece 150.000 pés quadrados de aventura atlética, empoleirada acima de um imenso cais de Nova York. Apresentando uma pista coberta de 1,5 km, uma parede de escalada de 46 'de altura x 100' de largura e a única quadra de vôlei de areia coberta da Big Apple, há realmente algo para todos os triatletas: O Sports Center é o único Centro de Treinamento Certificado em Triatlo dos EUA no nordeste.

15. Crunch (vários locais)

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Foto: Academia Crunch

O condicionamento físico em grupo pode não parecer revolucionário, mas inclua a ioga antigravidade, a dança do poste e o Kangoo, e sabe-se que as coisas ficam um pouco loucas - de uma maneira boa. Desde o primeiro dia, aulas prontas para uso foram Cartão telefônico da crise. E com 31 locais e contando, a cadeia “sem julgamentos” sempre parece ter alguns truques novos na manga.

16. MMA de Jackson (Albuquerque, NM)

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Foto: www.jacksonsmma.com

A principal escola de artes marciais mistas do país, o MMA de Jackson é onde as estrelas em ascensão do esporte (para não mencionar alguns titulares do UFC) vêm treinar sob os grandes Greg Jackson e Mike Winkeljohn. Apresentando um ringue e uma gaiola profissional de boxe, as lutas de lutadores, kickboxing, Jiu-Jitsu e Muay Thai de Jackson são garantidas.

17. Instituto de Desempenho Humano (Boca Raton, Flórida)

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Foto: Instituto de Desempenho Humano

Caso o nome por si só não o tenha vendido, a principal academia de ginástica privada da Flórida oferece inovação a cada passo, desde treinamento específico a esportes até programas de perda de peso, combate e condicionamento. Além disso, o Institute of Human Performance serve como um site de consultoria e testes beta para os principais fabricantes do setor - para que os clientes possam obter o primeiro acesso a algumas das mais recentes tecnologias e equipamentos de ponta.

18. Academia David Barton (Miami Beach, Flórida)

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Foto de Dan Forer

Ginásio-como-boate? Por que não. Splashy, chamativo e exuberante com o toque de South Beach, o David Barton Gym de Miami é o melhor exercício em excesso, com piscinas refletivas na entrada, estacionamento com manobrista e DJs ao vivo (oh sim, e 42.000 pés quadrados de espaço para exercícios). Com seis locais ultra luxuosos em seu nome, David Barton encontrou claramente seu nicho (US $ 230 milhões) e não tem escrúpulos em lucrar.

19.Curvas (vários locais)

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Foto: Curves International

Minhas senhoras executam esse m * th @ f-? Isso aí! A primeira instalação de fitness e perda de peso projetada apenas para mulheres, a Curves possui quase 7.000 locais, milhões de membros em todo o mundo e um treino de circuito exclusivo de 30 minutos que queima até 500 calorias por pop. Os funcionários da Cleveland Clinic também estão participando da ação, resultando em mais de 100.000 libras perdidas no primeiro ano de sua parceria.

20. Academia de Ouro (Veneza, CA)

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Foto: Academia de Ouro

Quer levantar com os meninos grandes? Este carro-chefe de três andares é considerado a "Meca do Culturismo" - e por boas razões. Completo com 35.000 pés quadrados de pesos livres e máquinas Nautilus, uma sala de poses e uma lista de convidados maior do que a vida (incluindo Lou "The Hulk" Ferrigno, Jim Morrison e o próprio governador, Arnold Schwarzenegger), quando trata de “Pumping Iron”, Venice Beach ainda é o lugar para estar.

21. Escola parisiense de velocidade (Fair Lawn, NJ)

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Foto: Parisi Speed ​​School

Pronto para a vida na pista rápida? Longe do seu festival de soneca, esta escola oferece o que há de melhor em treinamento de velocidade, com foco em potência, força, flexibilidade e resistência. Apresentada por jogadores da NFL e lutadores do UFC, a Parisi Speed ​​School combina tudo, desde pliometria, velocidade, treinamento de força, ioga e muito mais. E com 75 locais e contando, é provável que exista um a uma curta distância.

Uma observação sobre nossos métodos: Então, como a Equipe Editorial da Greatist apresentou nossa lista das academias mais legais e inovadoras do país? Pedimos a nossos escritores, editores, leitores e especialistas que avaliassem e fizéssemos muitas pesquisas independentes também (afinal, é The Greatist Way). Você não vê seus pesos pesados ​​favoritos na lista? Diga-nos qual academia o mantém alerta na seção de comentários abaixo!


Assista o vídeo: QUAL É O MEU SONHO NOS ESTADOS UNIDOS? E outras perguntas dos assinantes. (Junho 2022).


Comentários:

  1. Grokazahn

    Quero dizer, você permite o erro. Entre que discutiremos. Escreva-me em PM.

  2. Meztitaur

    Agora tudo está claro, obrigado pela ajuda neste assunto.

  3. Shakajin

    Nele algo está. Obrigado pela dica, como posso agradecer?

  4. Eriq

    Tudo pode acontecer, talvez seu blog suba na classificação do Yandex para tal post. Vamos ver.

  5. Mashicage

    Sinto muito, mas, em minha opinião, você está enganado. Eu posso provar. Escreva para mim em PM, vamos nos comunicar.

  6. Devere

    ideia brilhante



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