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Livrar-se de emoções ruins corrigindo argumentos antes de dormir

Livrar-se de emoções ruins corrigindo argumentos antes de dormir


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Embora os psiquiatras discordem sobre se ir para a cama com raiva é realmente este ruim, cochilando no meio de uma luta pode cimentar ressentimentos, fazendo com que a discussão dure mais. Coloque argumentos na cama para uma manhã melhor. Se o perdão noturno estiver fora de alcance, pelo menos expresse gratidão pela pessoa com quem você está com raiva. Cada pedacinho ajuda!

Faça hoje: Esta noite, ao reservar um tempo para discutir questões com a família e os amigos, tente chegar a uma conclusão feliz antes de acertar o feno.

A parte superior de Sass?

Um estudo mostra que ouvir sarcasmo pode realmente aumentar a perspicácia das pessoas em resolver problemas.

Não fique quieto, fique bravo:

Por que a raiva às vezes pode beneficiar a saúde.



Comentários:

  1. Cuong

    Sinto muito, mas na minha opinião você está errado. Tenho certeza. Vamos tentar discutir isso.

  2. Torey

    Incrível! Incrível!

  3. Ozzi

    Bravo, brilhante ideia

  4. Jamile

    Diga-me a quem posso perguntar?

  5. Cipactli

    Desculpe, mas preciso de algo completamente diferente. Quem mais pode sugerir?

  6. Lorenz

    É possível dizer isso :) Exceção às regras



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