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Pratos clássicos para massas Health-ify

Pratos clássicos para massas Health-ify


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Lasanha, macarrão com queijo e fettuccini alfredo são comidas clássicas para o conforto por uma razão: esses pratos quentes de queijo são deliciosos ... mas também não são exatamente saudáveis. Ilumine-os cortando queijo e nata e temperando com macarrão de trigo integral (ou outro grão integral).

Vencedor do Trigo:

Por que escolher macarrão com trigo integral pode ser melhor para a saúde.

Bens cremosos:

Abacate em massa? É mais gostoso (e saudável) do que você pensa!