7 receitas simples de frango super saborosas

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Passamos muito tempo vasculhando a Web em busca de receitas saborosas, modernas e saudáveis. É uma das muitas vantagens de trabalhar na Greatist. No processo, encontramos alguns recursos surpreendentes para refeições fáceis que provam que cozinhar saudável não precisa ser caro ou um tempo gigantesco. E agora, queremos criar o hábito de compartilhá-los com você!

Nesta semana, pedimos a nossa amiga Nagi Maehashi, da RecipeTinEats.com, para compartilhar algumas de suas receitas fáceis de frango mais populares. No blog, Nagi compartilha novas idéias para refeições rápidas e cheias de sabor, feitas com ingredientes do dia a dia. É um recurso incrível para pessoas ocupadas que querem comer comida boa e saudável!

1. Giroscópios de frango grego com tzatziki

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O segredo do frango caramelizado e macio, carregado com sabores do Mediterrâneo? Iogurte! Isso ajuda a tornar essa marinada mais parecida com uma pasta, para que ela permaneça espalhada no frango quando você a cozinha (ao contrário de muitas marinadas finas).

2. Frango Grelhado Marinado Italiano Com Abobrinha

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Fazer uma marinada que funciona como um molho é um dos meus truques para refeições fáceis durante a semana. Este prato de frango fácil usa a mesma mistura de base para a marinada e para regar a abobrinha. Esta é uma das minhas receitas favoritas para grelhar, porque os sabores italianos infundem no frango e caramelizam lindamente!

3. Copos de alface tailandesa para frango

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Esta receita simples de frango é fresca, perfumada e super rápida de fazer. Reserve com uma tigela de arroz para uma refeição saudável e satisfatória.

4. Frango assado com mel e soja

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Passe cinco minutos preparando e depois coloque este prato de frango fácil no forno. O resultado final? Frango gloriosamente pegajoso, doce e salgado. E você vai parecer um chef de estrelas!

5. Salada de frango com molho de abacate

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Tudo nesta salada é delicioso, mas uma coisa deve ser destacada: molho de abacate super cremoso e despejável. De nada.

6. Fácil frango com gergelim e mel chinês

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Esta versão saudável e assada do frango com gergelim não economiza no sabor. Você pode até adicionar um pouco mais, revestindo o frango com uma crosta crocante de gergelim. Essas pequenas sementes grudam no molho de mel.